I år har vi lagt tävlingscentrum vid idrottsplatsen Knorretorpet nere vid älven nära Trollhättans centrum. Läget gör att vi kan erbjuda banor där ni får uppleva både stadsmiljö och den vackra men utmanande naturen längs kanalen och Göta älv.
Alla klasser innehåller grenarena kanot, MTB och orientering. Samtliga moment bygger på orientering av enklare karaktär. Preliminära banor uppdelade i sträckor och sträcktid kan ni se i tabellerna nedan.
På orienteringssträckan i alla klasser finns en kontroll som innebär en kortare simsträcka (5-10 meter). Flytväst är inte obligatoriskt, men kommer finnas på plats att låna för de som vill.
Rogainingen som ingår i långa klassen och sprintklassen är en kontrollplockning där kontrollerna får tas i valfri ordning, till fots eller med cykel. På långa banan krävs kanot för en del av kontrollerna.
Paddlingen är lagt i ett skyddat område mellan öar i älven för att vi ska ha en säker paddling även om det blåser hårt.
Mountainbike rekommenderas starkt för långa klassen och sprinten. I prova på/ungdomsklassen kan en vanlig cykel fungera, det förekommer inga långa sträckor på tekniska stigar.
Lång (multisportcupen)
| Kanot | 75 min |
| Orientering | 75 min |
| MTB-O | 75 min |
| Orientering, sprint | 15 min |
| Rogaining | 60 min |
| 300 min |
Sprint
| Kanot | 40 min |
| Orientering | 45 min |
| MTB-O | 65 min |
| Rogaining | 30 min |
| 180 min |
Prova på/ungdom
| Orientering | 30 min |
| MTB-O | 30 min |
| Kanot | 30 min |
| 90 min |
